Meditation

Finde zurück zu dir selbst und entfliehe dem Alltagsstress. Dieser Meditationskurs zeigt dir, wie du deinen Geist zur Ruhe bringst und neue Kraft schöpfen kannst. Werde dir wieder bewusster und finde deinen inneren Frieden.

In unserem Meditationskurs lernst du verschiedene Techniken, um deinen Geist zur Ruhe zu bringen und wieder mehr nach innen zu gehen. Ich zeige dir, wie du deine Gedankenschleifen durchbrechen und deinen stressigen Alltag hinter dir lassen kannst. Durch die Meditation kannst du deinen Körper und Geist entspannen und neue Energie tanken.

Ich begleite dich gerne auf deinem Weg zu einem bewussteren Leben und unterstütze dich, den Kontakt zu dir selbst wieder herzustellen. Du lernst, wie du deine Atmung kontrollierst und wie du deine Gedanken loslassen kannst.

Dieser Meditationsworkshop ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet und kann von dir zu Hause durchgeführt werden.

Referentin: Claudia Tober

Wann Bei Interesse an unserem Kurs geben wir Dir gerne den nächstmöglichen Termin bekannt, bitte melde Dich bei uns.
Wo Hochwiesenstr. 13, 5203 Köstendorf oder online via ZOOM
Kosten € 52,– inkl. PDF Skript

Workshop Anmeldung:











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