TCM Ernährung & Wechseljahre

Unser Workshop „TCM Ernährung & Wechseljahre“ bietet dir mögliche Lösungen an, um deine Wechseljahresbeschwerden zu lindern und deinen Körper auf natürliche Weise zu unterstützen. Die Traditionelle chinesische Medizin (TCM) ist seit Jahrtausenden bekannt für ihre ganzheitliche Herangehensweise an Gesundheit und Wohlbefinden.

In diesem Workshop lernst du, wie du deine Ernährung anpassen kannst, um deine Hormone und deinen Körper während der Wechseljahre zu unterstützen. Wir zeigen dir, welche Lebensmittel besonders wertvoll sind und wie du sie in deine tägliche Ernährung integrieren kannst.

Ebenso stellen wir dir auch weitere natürliche Möglichkeiten vor, um deine Wechseljahresbeschwerden zu lindern. Wir zeigen dir, welche Kräuter dir helfen können, deine Energie und Vitalität zu steigern und deine Stimmung zu verbessern.

Dieser Workshop richtet sich an Frauen, die vor ihren Wechseljahren oder bereits in den Wechseljahren sind. Wir geben dir das Wissen und die Werkzeuge, die du benötigst, um deine Wechseljahre auf natürliche Weise zu meistern und deine Lebensqualität zu verbessern.

Referentin: Claudia Tober

Wann09. November 2023 18:30 – 20:00
WoHochwiesenstr. 13, 5203 Köstendorf oder online via ZOOM
Kosten€ 22,– (€ 18,– Frühbucher bis 15.10.) inkl. PDF Skript, 3 Rezepten, Aufzeichnung

Vortrag Anmeldung:











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