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SUMMARY:TCM - Ernährung & Detox
DESCRIPTION:Möchtest du dich rundum wohlfühlen und deine Gesundheit auf ein neues Level bringen? Dann ist dieser Vortrag TCM Ernährung & Detox genau das Richtige für dich! Hier erfährst du\, wie du deinen Körper entlasten und gleichzeitig dein Immunsystem stärken kannst\, ohne dabei hungern zu müssen. \nUnser Fokus liegt auf der traditionell chinesischen 5 Elemente-Ernährung\, die eine ganzheitliche Betrachtungsweise des Körpers und der Gesundheit verfolgt. Durch die richtige Ernährung und Detox-Maßnahmen kannst du deine Verdauung optimieren\, Blähungen\, Verstopfung und Sodbrennen loswerden und wieder mehr Energie und Vitalität bekommen. \nAuch Müdigkeit\, Erschöpfung und Antriebslosigkeit gehören der Vergangenheit an\, wenn du die TCM Ernährung in dein Leben integrierst. \nIch zeige dir\, wie du deinen Geist zur Ruhe bringst und mehr Wohlbefinden auf körperlicher und geistiger Ebene erreichen kannst. \nDieser Vortrag richtet sich an alle\, die sich gesünder und vitaler fühlen möchten. \nReferentin: Claudia Tober
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SUMMARY:Kräuterworkshop
DESCRIPTION:Entdecke einfache und unkomplizierte Wege\, um deinen Alltag nachhaltiger und umweltfreundlicher zu gestalten! In diesem Workshop zeige ich dir alltagstaugliche Rezepte\, mit denen du herkömmliche Produkte durch selbst gemachte Alternativen ersetzen kannst. \nDieser Workshop wird dir zeigen\, dass es nicht kompliziert sein muss\, natürliche Zutaten zu verwenden und dabei die gewünschten Ergebnisse zu erzielen. \nWeiterhin wirst du erfahren\, wie du einen umweltfreundlichen Fensterreiniger herstellen kannst\, der nicht nur deine Fenster strahlend sauber macht\, sondern auch die Umwelt schont. Mit einfachen Hausmitteln kannst du eine effektive Reinigungslösung herstellen\, die dir Zeit\, Geld und Ressourcen spart. \nÜberdies erlernst du\, wie du eine Tinktur für deine Hausapotheke herstellen kannst. Erfahre mehr über die heilenden Eigenschaften von Kräutern und wie du sie zur Linderung alltäglicher Beschwerden einsetzen kannst. Mit meiner Anleitung kannst du deine eigene natürliche Hausapotheke zusammenstellen\, die dir bei Bedarf zur Verfügung steht. \nVortrag mit Power Point-Präsentation inkl. Rezepten. \nPreis inkludiert alle Rohstoffe in Bio-Qualität und Regional. \nReferentin: Tanja Hittenberger\, Dipl. Kräuterpädagogin
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SUMMARY:Meditation
DESCRIPTION:Finde zurück zu dir selbst und entfliehe dem Alltagsstress. Dieser Meditationskurs zeigt dir\, wie du deinen Geist zur Ruhe bringst und neue Kraft schöpfen kannst. Werde dir wieder bewusster und finde deinen inneren Frieden. \nIn unserem Meditationskurs lernst du verschiedene Techniken\, um deinen Geist zur Ruhe zu bringen und wieder mehr nach innen zu gehen. Ich zeige dir\, wie du deine Gedankenschleifen durchbrechen und deinen stressigen Alltag hinter dir lassen kannst. Durch die Meditation kannst du deinen Körper und Geist entspannen und neue Energie tanken. \nIch begleite dich gerne auf deinem Weg zu einem bewussteren Leben und unterstütze dich\, den Kontakt zu dir selbst wieder herzustellen. Du lernst\, wie du deine Atmung kontrollierst und wie du deine Gedanken loslassen kannst. \nDieser Meditationsworkshop ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet und kann von dir zu Hause durchgeführt werden. \nReferentin: Claudia Tober
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